• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: Рандомный Анон (список заголовков)
02:15 

Что именно мы заедаем?

У Светлячка это шло упражнением (нулевым или что-то вроде). Она просила наблюдать когда именно возникают вспышки неконтролируемого поглощения еды.

Что вы заедаете, аноны?
Во сколько случаются ваши приступы? Что вы при этом ощущаете?

21:01 

Первые изменения

Аноны, мы уже несколько недель (а по-хорошему и месяцев, если считать началом тред в Правдорубе) зависаем со Светлячком, проблемами неконтролируемого приема пищи, принятием своего тела, себя, своей внешности.

Я бы очень хотела, чтобы каждая из нас поделилась, что случилось в ее жизни за это время. Что изменилось под влиянием чтений, упражнения, обсуждений и нашей общей поддержики. Даже самые маленькие изменения - это огромные шаги. Очень хочется, чтобы они не прошли незамеченными. И еще - надо видеть ,что идет процесс, надо видеть движение, надо поддерживать себя и других.

Даже если изменения самые крохотные или даже отрицательные - делитесь.

П.С. надеюсь никому не помешает этот пост.

Вопрос: За время чтения Светлячка (Треда в Правдорубе) в моей жизни...
1. произошли небольшие изменения к лучшему 
3  (10.34%)
2. произошли небольшие изменения к худшему 
2  (6.9%)
3. пока совсем ничего 
1  (3.45%)
4. очень большой скачок к чему-то лучшему 
4  (13.79%)
5. очень большой скачок к чему-то похуже 
0  (0%)
6. я стала больше думать, читать по теме (фигура, отношение с телом и т.д). 
3  (10.34%)
7. я хотела бы продолжать чтения, упражнения, занятия 
5  (17.24%)
8. люди замечают, что я меняюсь 
2  (6.9%)
9. стала лучше понимать себя, свои цели, страхи, мысли 
5  (17.24%)
10. стала лучше понимать других 
4  (13.79%)
Всего: 29
Всего проголосовало: 9
21:07 

Третий анон

Всем привет, это Анон №3.


Почему я хочу похудеть
читать дальше

Безопасное место

главная